マイボトルブレンダー レシピ(ゴーヤジュース)

ゴーヤジュース(4) 未分類
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マイボトルブレンダー レシピ(ゴーヤジュース)

はなまるマーケットに出演された
料理研究家の岸朝子さんが
ゴーヤジュースを毎日飲んでるのを聞いて

それ以後、私もゴーヤの季節になったら
ゴーヤジュース、ゴーヤスムージーを作って飲んでいます。

ゴーヤジュース(4)

今はビタントニオ マイボトルブレンダーで
一回分づつ作っても手間はかからないので
新鮮なゴーヤジュースが飲めま~す♪

マイボトルブレンダーで作る ゴーヤジュースのレシピ
このレシピは岸朝子さんのとは違います。
私流のレシピです^^

ゴーヤジュース(1)

  • ゴーヤ 1/3
  • リンゴ 半分
  • パイナップル缶詰 3切れ
  • シロップも少々
  • 牛乳適量

以上です。

ゴーヤジュース(2)

マイボトルブレンダーに材料を入れて
セットして
3回ほど上から押します。

それで出来上がりです♪

マイボトルブレンダーは一人分、
少量だから早い♪

砂糖はいれなくてもパイナップル缶詰のシロップで甘いし、
ゴーヤの苦味も感じません。

ゴーヤジュース(3)

あと特に暑い日には氷を加えて
スムージーにして飲んだらひんやり冷たくて
果物のシャーベットが楽しめちゃいますね。

マイボトルブレンダーは氷もOK!
楽々砕きます。
但し、適量ですが、^^;

今度は冷凍マンゴーやイチゴなどで試してみたいな

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