マイボトルブレンダー レシピ(ゴーヤジュース)

ゴーヤジュース(4)
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マイボトルブレンダー レシピ(ゴーヤジュース)


はなまるマーケットに出演された
料理研究家の岸朝子さんが
ゴーヤジュースを毎日飲んでるのを聞いて

それ以後、私もゴーヤの季節になったら
ゴーヤジュース、ゴーヤスムージーを作って飲んでいます。


ゴーヤジュース(4)


今はビタントニオ マイボトルブレンダーで
一回分づつ作っても手間はかからないので
新鮮なゴーヤジュースが飲めま~す♪


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マイボトルブレンダーで作る ゴーヤジュースのレシピ
このレシピは岸朝子さんのとは違います。
私流のレシピです^^


ゴーヤジュース(1)


  • ゴーヤ 1/3
  • リンゴ 半分
  • パイナップル缶詰 3切れ
  • シロップも少々
  • 牛乳適量

以上です。





ゴーヤジュース(2)
マイボトルブレンダーに材料を入れて
セットして
3回ほど上から押します。

それで出来上がりです♪

マイボトルブレンダーは一人分、
少量だから早い♪

砂糖はいれなくてもパイナップル缶詰のシロップで甘いし、
ゴーヤの苦味も感じません。


ゴーヤジュース(3)



あと特に暑い日には氷を加えて
スムージーにして飲んだらひんやり冷たくて
果物のシャーベットが楽しめちゃいますね。

マイボトルブレンダーは氷もOK!
楽々砕きます。
但し、適量ですが、^^;


今度は冷凍マンゴーやイチゴなどで試してみたいな

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